Ինչպե՞ս խնամել ատոպիկ մաշկը: Ո՞ր կոսմետիկան է հարմար ատոպիկ մաշկի համար:
Պարունակություն
Բոլոր տարիքի ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են պայքարում ատոպիկ դերմատիտի (AD) դեմ: Թեև դա բավականին հեշտ է ճանաչել, սակայն հեշտ չէ հաղթահարել այս հիվանդությունը։ Ինչպե՞ս վարվել ատոպիկ մաշկի ցավոտ ցաների, կարմրության և քորի հետ: Դուք կիմանաք ստորև ներկայացված հոդվածում:
Ի՞նչ է ատոպիկ մաշկը և որո՞նք են դրա պատճառները:
Ի՞նչ է ատոպիկ մաշկը: Դա ատոպիկ դերմատիտի հետևանք է, որը ալերգիկ բնույթի հիվանդություն է։ Սա քրոնիկական հիվանդություն է, որը բնութագրվում է խնդրահարույց մաշկի ախտահարումներով, որոնք կարող են տարբեր լինել՝ կախված ախտահարված անձի տարիքից: Այն կարող է ազդել մարմնի բազմաթիվ մասերի վրա, այդ թվում՝ դեմքի և գլխի վրա՝ առաջացնելով անհանգստություն և հաճախ ցավ:
Հիվանդները դժգոհում են քորից, որն ամենից հաճախ ավարտվում է ինտենսիվ ռեֆլեքսային քերծվածքով և, հետևաբար, էպիդերմիսի ճաքերի տեսքով ցավոտ փոփոխությունների ձևավորմամբ։ Պատահում է նաև, որ մաշկը, փորձելով դիմակայել քերծվածքներին, կերատինացվում և կարծրանում է, գուցե նույնիսկ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է։
Ատոպիկ մաշկը շատ շերտավոր է, չափազանց չոր, նուրբ և հակված է գրգռման և ալերգիկ ռեակցիաների: Կարող են լինել նաև նկարչական ցաներ, որոնք հաճախ մեծացնում են հիվանդի անհանգստությունը: Ատոպիկ դերմատիտի պատճառները մինչ օրս հայտնի չեն XNUMX% -ով, բայց ամենից հաճախ այն ժառանգական է: Այս վիճակն առաջացնող այլ գործոններ են ալերգենները, չափից ավելի հիգիենան (օրինակ՝ նևրոզի պատճառով ձեռքերի շատ հաճախ լվանալը) և որոշ դեպքերում եղանակային պայմանները։
Ինչպե՞ս խնամել ատոպիկ մաշկը: Հիմնական կանոններ
Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես խնամել ատոպիկ մաշկը, արժե իմանալ մաշկի խնամքի հիմնական սկզբունքները, որոնք սկզբում կարող են բարդ թվալ։ Բացի ծաղկման նվազեցումից, անհրաժեշտ է մաշկը ապահովել պաշտպանիչ շերտով, քանի որ այն ի վիճակի չէ ինքնուրույն պաշտպանվել վնասակար գործոններից: Ամենակարևորը մաշկին անհրաժեշտ խոնավեցում ապահովելն է համապատասխան կոսմետիկ միջոցների օգնությամբ, ինչպիսին է Mixa-ից Cica Repair մարմնի հարուստ լոսյոնը:
Բացի կոսմետիկ միջոցներից, պետք է ուշադրություն դարձնել այնպիսի բաների, ինչպիսիք են հարմար սրբիչները (սրբելը գրգռում է մաշկը), հրաժարվել սովորական օճառից, որը կարող է լրացուցիչ չորացնել մաշկը, խուսափել հագուստի կամ անկողնային պարագաների բրդյա և կոպիտ գործվածքներից։ Կարևոր է նաև ճիշտ սնվել, խուսափել ալերգենիկ նյութերից և հնարավորության դեպքում նվազեցնել սթրեսը։
Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս չընդունել երկար լոգանքներ, իսկ մարմինը չորացնելը պետք է անել՝ վրան սրբիչ նրբորեն քսելով։ Ջրի որակը նույնպես կարևոր է. եթե գտնում եք, որ այն կոշտ է և բացասաբար է անդրադառնում ձեր մաշկի վրա, կարող եք սկսել պաշտպանիչ լոսյոններ կիրառել նաև լոգանք կամ ցնցուղ մտնելուց առաջ:
Քանի որ նույնիսկ եղանակը կարող է նյարդայնացնող գործոն լինել AD-ում, հիշեք, որ ապահովեք համապատասխան պաշտպանություն SPF քսուքների տեսքով: Ձեր տան չոր վայրերում փորձեք հնարավորինս խոնավացնել օդը և խուսափեք այնպիսի իրավիճակներից, որտեղ կարող է առաջանալ ավելորդ քրտնարտադրություն:
Եթե տառապում եք ատոպիկ դերմատիտով, մի մոռացեք լինել բժշկի մշտական հսկողության տակ։ Հոգ տանել սննդակարգի և խոնավացման և խոնավացման մակարդակի մասին՝ կոսմետիկայի տեսքով, որն իր հերթին պետք է օգտագործել օրական նույնիսկ մի քանի անգամ՝ այդպիսով պաշտպանելով մաշկը այն գործոններից, որոնք կարող են վատթարացնել ախտանիշները:
Կոսմետիկա ատոպիկ մաշկի համար մեծահասակների համար - ինչ գնել:
Ատոպիկ մաշկը իսկական մարտահրավեր է մաշկի խնամքի հարցում, քանի որ պետք է ուշադրություն դարձնել կոսմետիկայի և հիգիենայի միջոցների բաղադրությանը, որպեսզի դրանց բաղադրիչներից ոչ մեկը ալերգիկ ռեակցիա չառաջացնի: Ընդ որում, կոսմետիկան պետք է ունենա պարզ բնական բաղադրություն, որի մեջ «արգելված» հավելումներ չեն լինի։ Այսպիսով, ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնել:
Սկզբում արժե գնել ատոպիկ մաշկի համար լավ փափկեցնող միջոց (օրինակ՝ A-Derma Exomega Control լոսյոն կամ լվացքի գել), որը ոչ միայն ինտենսիվ կխոնավացնի մաշկը, այլև կթեթևացնի և կազատի քորից։ Այս բաղադրիչով լավ կոսմետիկան կարող է նաև պաշտպանիչ շերտ ստեղծել մարմնի վրա, որի շնորհիվ դուք կպահպանեք խոնավության համապատասխան մակարդակ։
Մեծահասակների ատոպիկ մաշկի համար նախատեսված կոսմետիկան, բացի փափկեցնող միջոցներից, պետք է հարուստ լինի կերամիդներով և լիպիդներով, ներառյալ նրանց, որոնք կվերականգնեն մաշկի թերությունները և ճարպը: Արժե նաև ընտրել մաքուր յուղեր, օրինակ՝ ժոժոբայի յուղ (հարուստ է A և E վիտամիններով) կամ կանեփի յուղ։ Ալոե վերայի կամ շի յուղի վրա հիմնված կոսմետիկան նույնպես լավ է մաշկի պատշաճ խոնավացման և փափկեցման համար:
Բարեբախտաբար, շուկան հարուստ է AD-ով հիվանդ մարդկանց համար նախատեսված ապրանքներով, և ճիշտ հավաքածու ստանալն այնքան էլ դժվար չէ, որքան նախկինում: Գրեթե յուրաքանչյուր կոսմետիկ միջոց ունի իր տարբերակը՝ նախատեսված մարմնի զգայուն և գրգռված մաշկի համար։ Ընտրեք այնպիսիները, որոնք ունեն հակաբորբոքային կամ բարձր խոնավեցնող հատկություն, ինչպիսին է AA-ի Help Skin Atopic-ը:
Անկախ նրանից, թե դուք դեմքի, գլխամաշկի կամ մարմնի արտադրանք եք փնտրում, փնտրեք պարզ բանաձև, որը զերծ է կոշտ մաքրող միջոցներից և նախատեսված է ատոպիկ մաշկի համար: Համապատասխան բնական միջոցների համակարգված օգտագործումը կարող է օգնել ձեզ մի փոքր դանդաղեցնել հիվանդության առաջընթացը և թեթևացնել դրա ախտանիշները:
