Նույնիսկ սառը չէ: Տատիկի խորհուրդները.
Պարունակություն
Ցուրտը գալիս է, և մենք սխալ ուղղությամբ ենք գնում։ Մոտոցիկլետի վրա ցուրտը հաճախ հոգնեցուցիչ է, և շատ վարորդներ ցուրտ ամիսներին մոտոցիկլետը թողնում են ավտոտնակում: Եթե ուշադիր լինեք կամ Ցուրտ հետաձգեք ձեզ հեծանիվ վերցնելու համար, հետևեք մեր մի քանիսին խորհուրդ տատիկները դեմքով Ցուրտ !
Հուշում թիվ 1. Հետևեք ձեր սննդին
Ինչպես գիտենք, սնունդն ուղղակիորեն ազդում է մեր օրգանիզմի և նրա գործունեության վրա։ Եթե ջերմաստիճանը ցածր է, բայց մոտոցիկլետից իջնելու ցանկություն ունեք, լիցքավորեք այն: արդար и Վիտամիններ B12 ! Իսկապես, երկաթը առկա է Կարմիր միս մասնավորապես այն ապահովում է թթվածնի բջիջների առաքումն արյուն։ Եթե դուք չունեք բավարար երկաթ, դուք ավելի կմրսեք։ IN վիտամին B12, որը առկա է կաթնամթերքի և կենդանական ծագման մթերքներում, կարևոր է բջիջների վերարտադրության համար: Լրացրեք ձեր վառելիքի պաշարները նախքան զբոսանքի գնալը:
Plus: Եթե դուք գնում եք մի քանի տասնյակ կիլոմետր, ապա ազատ զգաք ձեզ հետ չրեր վերցնել:
Խորհուրդ #2. Խմեք տաք, բայց լավ խմեք:
Եթե մրսածության ժամանակ ձեր առաջին ռեֆլեքսը սուրճ խմելն է, ապա կարող եք մոռանալ դրա մասին: Սուրճը լայնացնում է մեր արյունատար անոթները, և ըստ նախնականի մենք ավելի քիչ ենք դիմանում ցրտին: Ուստի տաքանալու համար նախընտրելի է խմել ինֆուզիոն։ Ա կոճապղպեղի թեյ, բացի տաքանալուց, այն ձեզ էներգիա կհաղորդի։
Խորհուրդ #3. Ընտրեք ձեր ներքնազգեստը խելամտորեն:
Եթե ցանկանում եք կանխել մրսածությունը, ապա դա առաջին հերթին ձեր ընտրությամբ է су-հագուստ. Իրականում դրանք թերևս սարքավորումների ամենակարևոր մասն են, քանի որ անմիջական շփման մեջ են մաշկի հետ: Հետևաբար, անհրաժեշտ կլինի ներքնազգեստ ընտրել սինթետիկ մանրաթելեր որը հեռացնում է խոնավությունը: Դուք կարող եք պահել ձեր բամբակյա շապիկները, քանի որ այս նյութը պահպանում է խոնավությունը, ուստի դուք կմրսեք:
Բացահայտեք մեր ջերմային ներքնազգեստը
Հուշում #4. Գլուխդ տաք պահիր:
Դուք պետք է իմանաք, որ մենք կորցնում ենք մեր մարմնի ջերմության 10-ից 30%-ը, եթե մեր գլուխը ծածկված չէ: Ակնհայտ է, որ մոտոցիկլետով գլխարկ և մեծ շարֆ չի կարելի կրել, բայց ընտրությունը կարևոր է. գլխարկ որպեսզի ցուրտը չդիպչի մաշկիդ։
Հուշում 5. տաք ձեռքեր և ոտքեր
Եթե նույնիսկ լավ ծածկված լինենք, մեր վերջույթների պատճառով ցրտի առաջին զոհն ենք։ Բոլոր նախազգուշական միջոցները ձեռնարկելու համար կարող եք կրել ձեռնոցների տակ и գուլպաներ շատ բարակ ավելի հաստ գուլպաների համար:
Մասնավորապես, այն, ինչ կա քսուքներ սառը հատուկ! Այս քսուքը լավացնում է արյան շրջանառությունը՝ լայնացնելով անոթները։ Եթե զգույշ լինեք, սա կարող է լինել լուծումը:
Մեկնաբանեք տատիկի խորհուրդը.
Սառը սարքավորումներ
